Увеличилась продолжительность жизни, но хронические болезни становятся моложе

Хотя в целом продолжительность жизни людей увеличилась, хронические заболевания становятся все более распространенными среди молодежи. Об этом сообщил член-корреспондент Российской академии наук, директор Института биологии старения и медицины здорового долголетия РНЦХ им. академика Б.В. Петровского Алексей Москалев.

По его словам, эксперты, исследующие риски, связанные со старением, отмечают, что доступность пищи и общее благополучие способствуют увеличению воспалительных процессов и других негативных изменений, которые накапливаются подобно снежному кому.

Ключевая проблема заключается в постоянном потреблении пищи. В современном мире еда доступна в любое время — как дома, так и на работе всегда есть возможность перекусить. В результате у многих людей, особенно у детей, притупляется естественное чувство голода. При этом редко упоминается "гормон голода" — грелин, который не только усиливает аппетит, но и выполняет противовоспалительную функцию. Из-за регулярного поступления пищи митохондрии получают постоянный источник энергии и теряют свою эффективность.

"Им всегда хватает энергии — нет необходимости переходить от более биодоступного топлива к менее биодоступному, то есть от сахаров к жирам. Поэтому у многих из нас практически отсутствует метаболическая гибкость", — добавил эксперт. В результате организму не остается ничего другого, как накапливать избыточные жировые отложения. Неглубокий сон и недостаточная физическая активность также усугубляют эти негативные процессы, особенно если такой образ жизни формируется с детства.

Источник: https://rg.ru/2026/01/30/uchenyj-ran-moskalev-liudi-stali-zhit-dolshe-no-hronicheskie-zabolevaniia-molodeiut.html